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户外旅行要有团队精神
一搬户外运动都会组团进行，所以团队精神很重要；
“户外运动尽量4人以上组团出行，出行的人员必须要具备一定的旅行知识。”喻发亮告诉记者，
每个人在团队中都应该发挥自己的作用，不能各顾各的。
“4人旅行，如果其中某位成员意外受伤，可留一名成员负责照顾，其余两名成员一起去找人求助
。这样一来，即使求助过程中再发生意外，也有同伴照顾。”喻发亮补充说。
**次外出旅行露营的驴友，由于对露天环境的不适应，往往会心生恐惧。此时就更加需要**
队员的关心，将他们的帐篷置于*，以缓解他们的精神压力。
“旅行以轻松快乐为目的，不能总是带着私心，要加强成员间的相互交流。”喻发亮说，如果每
个人都带着私心去旅行，必将导致团队的不和谐，较终达不到放松身心的目的。
拓展训练对改变传统体育教育观念有何影响？

传统的体育教育观念往往把体育知识、技能的学习和大学生的精神建构相分割。这不利于大学生个性的全面发展，亦不利于培养具有创新精神和创造型的人才。而拓展训练则以学生为中心，以学生的“学”为先。其中的“学”是为达到某些预期结果而特别为学生设计的一系列活动。“教”则首先是通过信息、练习、游戏等方式为学生创造学习环境，教师及时给予启发、诱导和帮助。这种“**后知”的体验式教学方式在引进高校之后
，将会对改变传统技能教育观和教育模式有很大的促进作用。

拓展训练对培养学生良好的心理素质的有何影响

拓展训练的项目大多富有挑战性，需要学生能不断地克服自己的心理恐惧，提高情绪调节和自我调控能力，保持良好的心态，冷静、果断，坚忍不拔。